ربيع المرأه

ماسكات مدهشة للبشرة الحساسة - من اجل بشرتك سيدتى

ماسكات مدهشة للبشرة الحساسة - من اجل بشرتك سيدتى

البشرة الحساسة تتاثر بشكل كبير بالعوامل الخارجية مثل الرطوبة واشعة الشمس ،والحرارة،وتحتاج البشرة الحساسة لمزيد من العناية الخاصة. البشرة الحساسة والبشرة الجافة تكون ناتجة عن نقص فى كمية السوائل داخل خلايا الجلد تمتاز المكونات للماسكات التاليه بطبيعتها على تطليف وحفظ سوائل البشرة ليخلصها من الجفاف. فإن كنتي من ذوات البشره الحساسه فإليكي مجموعه من افضل الماسكات والوصفات للبشرة الحساسة لتساعدك علي الاحتفاظ بجمال و رونق بشرتك مده أطول

مزيد من المعلومات »

طريقة عمل الجمبري بالسالمون - صنية الجمبري بالسالمون في الفرن

طريقة عمل الجمبري بالسالمون - صنية الجمبري بالسالمون في الفرن

المقادير:

2 جمبرى متوسط الحجم منظف - 100 جرام سالمون فريش بدون شوك - 30 جراما خضار مقطع شرائح رفيعة ومسلوق - 30 جراما عجينة الباف باسترى - عصير ليمونة - عود شبت للتجميل - 20 جرام صوص اساس الجمبرى - 10 جرامات كريمة لبانى - ملح وفلفل - 2 ملعقة زيت ذرة - صفار بيضة.

مزيد من المعلومات »

صنية اللحم بالجبن - طريقة عمل اللحم بالجبن الشهية

صنية اللحم بالجبن - طريقة عمل اللحم بالجبن الشهية

وجبة سهلة ومنخضة السعرات الحرارية. تحتوي تلك الوصفة على جميع العناصر الغذائية ورغم ذلك لا تحتوي سوى ٣٠٠ سعرة للشخص الواحد.

المقادير: -

٥ بيض - ٢٠٠ جرام سبانخ، مقطع - ١/٢ فلفل أحمر، قطع صغيرة - ٥٠٠ جرام لحم مفروم، مع إزالة الدهن قدر المستطاع - ١٠٠ جرام جبن شيدر قليلة الدسم، مبشورة - ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون - ملح وفلفل حسب الرغبة.

مزيد من المعلومات »

طريقة عمل البسبوسة بالمهلبية الشهية - بسبوسة المهلبية اللذيذة

طريقة عمل البسبوسة بالمهلبية الشهية - بسبوسة المهلبية اللذيذة

المقادير:

2 بيض - 1 كيس قشطة - ربع كوب زيت زيتون - 2 كوب سميد – دقيق - 1 كوب جوز الهند - ثلاث أرباع -كوب سكر وفانيليا - ملعقه باكنج بودر صغيرة .

مزيد من المعلومات »

طريقة عمل الفيلية بجبن الموتزاريلا - فيليه لذيذ بالموتزاريلا

طريقة عمل الفيلية بجبن الموتزاريلا - فيليه لذيذ بالموتزاريلا

المقادير:

5 شرائح لحم فيليه - ملح وفلفل - 1/4 كوب زيت زيتون - 5شرائح جبن موتزاريلا - 5أعواد روزماري (إكليل الجبل) .

مزيد من المعلومات »

بيتزا دجاج دايت - اكلات للريجيم 2014

بيتزا دجاج دايت - اكلات للريجيم 2014

المكوّنات:-

1/4 كيلو عجينة بيتزا إيطالية جاهزة، سماكة رفيعة - ثلاثة أرباع كوب صلصة طماطم - 2صدر دجاج خالِ من العظم، مشوي بدون جلد مقطّع - ثلثا كوب طماطم مفرومة فرماً ناعماً - ثلاثة أرباع كوب جبن شيدر أصفر مبشور ممزوج بجبن شيدر أبيض مبشور - ثلث كوب بصل أخضر مفروم.

مزيد من المعلومات »

اكلات دايت 2014 - شوربة الطماطم للريجيم 2014

اكلات دايت 2014 - شوربة الطماطم للريجيم 2014

المقادير:-

نصف كيلو طماطم- بصلة كبيرة مفرومة فرما ناعما - فصان من الثوم مسحوقان - فنجانا ماء - مكعب من مرقه الدجاج.

مزيد من المعلومات »

اكلات دايت للرجيم - خبر التمر للريجيم

بسم الله الرحمن الرحيم

اكلات دايت للرجيم - خبر التمر للريجيم

المقادير-:-

ملعقة صغيرة ونصف بيكينج باودر- ذرة جوزه الطيب- ربع ملعقة صغيرة ملح - ربع ملعقة صغيرة بكربونات الصوديوم - 3 ملاعق كبيرة زبد قليلة الدسم- 3/4 كوب سكر منخول- كوب تمر مفروم - كوب ماء مغلي - كوب ونصف دقيق - بيضة مخفوقة - كوب زبيب- كوب جوز مفروم.

مزيد من المعلومات »