طريقة عمل الجمبري بالسالمون - صنية الجمبري بالسالمون في الفرن

Tweet

طريقة عمل الجمبري بالسالمون - صنية الجمبري بالسالمون في الفرن

طريقة عمل الجمبري بالسالمون - صنية الجمبري بالسالمون في الفرن

طريقة عمل الجمبري بالسالمون - صنية الجمبري بالسالمون في الفرن

المقادير:

2 جمبرى متوسط الحجم منظف - 100 جرام سالمون فريش بدون شوك - 30 جراما خضار مقطع شرائح رفيعة ومسلوق - 30 جراما عجينة الباف باسترى - عصير ليمونة - عود شبت للتجميل - 20 جرام صوص اساس الجمبرى - 10 جرامات كريمة لبانى - ملح وفلفل - 2 ملعقة زيت ذرة - صفار بيضة.

صنية اللحم بالجبن - طريقة عمل اللحم بالجبن الشهية

Tweet

صنية اللحم بالجبن - طريقة عمل اللحم بالجبن الشهية 

صنية اللحم بالجبن - طريقة عمل اللحم بالجبن الشهية 

صنية اللحم بالجبن - طريقة عمل اللحم بالجبن الشهية 

وجبة سهلة ومنخضة السعرات الحرارية. تحتوي تلك الوصفة على جميع العناصر الغذائية ورغم ذلك لا تحتوي سوى ٣٠٠ سعرة للشخص الواحد.

المقادير: -

٥ بيض -  ٢٠٠ جرام سبانخ، مقطع -  ١/٢ فلفل أحمر، قطع صغيرة -  ٥٠٠ جرام لحم مفروم، مع إزالة الدهن قدر المستطاع -  ١٠٠ جرام جبن شيدر قليلة الدسم، مبشورة -  ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون - ملح وفلفل حسب الرغبة.

طريقة عمل البسبوسة بالمهلبية الشهية - بسبوسة المهلبية اللذيذة

Tweet

طريقة عمل البسبوسة بالمهلبية الشهية - بسبوسة المهلبية اللذيذة

طريقة عمل البسبوسة بالمهلبية الشهية - بسبوسة المهلبية اللذيذة

طريقة عمل البسبوسة بالمهلبية الشهية - بسبوسة المهلبية اللذيذة

المقادير:

2 بيض - 1 كيس قشطة -  ربع كوب زيت زيتون - 2 كوب سميد – دقيق - 1 كوب جوز الهند - ثلاث أرباع  -كوب سكر وفانيليا - ملعقه باكنج بودر صغيرة .

طريقة عمل الفيلية بجبن الموتزاريلا - فيليه لذيذ بالموتزاريلا

Tweet

طريقة عمل الفيلية بجبن الموتزاريلا - فيليه لذيذ بالموتزاريلا

طريقة عمل الفيلية بجبن الموتزاريلا - فيليه لذيذ بالموتزاريلا

طريقة عمل الفيلية بجبن الموتزاريلا - فيليه لذيذ بالموتزاريلا

المقادير:

5 شرائح لحم فيليه -  ملح وفلفل - 1/4 كوب زيت زيتون - 5شرائح جبن موتزاريلا - 5أعواد روزماري (إكليل الجبل) .

بيتزا دجاج دايت - اكلات للريجيم 2014

Tweet

بيتزا دجاج دايت - اكلات للريجيم 2014

بيتزا دجاج دايت - اكلات للريجيم 2014

بيتزا دجاج دايت - اكلات للريجيم 2014

المكوّنات:-

1/4 كيلو عجينة بيتزا إيطالية جاهزة، سماكة رفيعة - ثلاثة أرباع كوب صلصة طماطم - 2صدر دجاج خالِ من العظم، مشوي بدون جلد مقطّع - ثلثا كوب طماطم مفرومة فرماً ناعماً - ثلاثة أرباع كوب جبن شيدر أصفر مبشور ممزوج بجبن شيدر أبيض مبشور - ثلث كوب بصل أخضر مفروم.

اكلات دايت 2014 - شوربة الطماطم للريجيم 2014

Tweet

اكلات دايت 2014 - شوربة الطماطم للريجيم 2014

اكلات دايت 2014 - شوربة الطماطم للريجيم 2014

اكلات دايت 2014 - شوربة الطماطم للريجيم 2014

المقادير:-

نصف كيلو طماطم- بصلة كبيرة مفرومة فرما ناعما - فصان من الثوم مسحوقان - فنجانا ماء - مكعب من مرقه الدجاج.

اكلات دايت للرجيم - خبر التمر للريجيم

Tweet

بسم الله الرحمن الرحيم

اكلات دايت للرجيم - خبر التمر للريجيم 

اكلات دايت للرجيم - خبر التمر للريجيم 

المقادير-:-

ملعقة صغيرة ونصف بيكينج باودر- ذرة جوزه الطيب- ربع ملعقة صغيرة ملح - ربع ملعقة صغيرة بكربونات الصوديوم - 3 ملاعق كبيرة زبد قليلة الدسم- 3/4 كوب سكر منخول- كوب تمر مفروم - كوب ماء مغلي - كوب ونصف دقيق - بيضة مخفوقة - كوب زبيب- كوب جوز مفروم.

طريقة عمل حلوى المكسرات بالشيكولاته - حلوى عيد الميلاد المجيد

Tweet

طريقة عمل حلوى المكسرات بالشيكولاته - حلوى عيد الميلاد المجيد

طريقة عمل حلوى المكسرات بالشيكولاته - حلوى عيد الميلاد المجيد

طريقة عمل حلوى المكسرات بالشيكولاته - حلوى عيد الميلاد المجيد

:

- 4/1 كوب دقيق 

- 3/2 إصبع زبده صغير 

- 4 بيضات 

- ملعقة فانيليا 

- 4 ملاعق شوكولاته 

طريقة عمل كعكة عيد الميلاد - اكلات عيد الميلاد اللذيذة

Tweet

طريقة عمل كعكة عيد الميلاد - اكلات عيد الميلاد اللذيذة

طريقة عمل كعكة عيد الميلاد - اكلات عيد الميلاد اللذيذة

طريقة عمل كعكة عيد الميلاد - اكلات عيد الميلاد اللذيذة

مكوّنات الكعكة:

- 6 بيضات

- ¾ كوب أو 150 غم من السكر الناعم.

- ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا.

- ½ ملعقة صغيرة من قشر الحامض٬ المبروش برشاً ناعماً.

- كوب أو 140 غم من الدقيق العادي٬ المنخول.

اكلات عيد الميلاد المجيد - طريقة عمل تورتة الكريز

Tweet

اكلات عيد الميلاد المجيد - طريقة عمل تورتة الكريز 

اكلات عيد الميلاد المجيد - طريقة عمل تورتة الكريز 

اكلات عيد الميلاد المجيد - طريقة عمل تورتة الكريز 

المقادير

- 2 ونصف كوب دقيق ملعقة كبيرة سمن – 2 كوب سكر بودرة 10 بيضات – باكو فانيليا مقدار ملعقة صغيرة – ملعقة صغيرة بيكنج بودر

* الطريقة

- يوقد الفرن تحت درجة حرارة 180 درجة

- تحضر صينية علي شكل قالب مدور أومستطيل تدهن من الداخل بالسمن ينشر فوق السمن ذرات من الدقيق والسكر أو تغلف الصينية بورق زبدة

- يكسر البيض في العجانة أو الخفافة يخفف البيض بسرعة ليضاف السكر والفانيليا حتي يتجانس الخليط تماما.

- يخلط الدقيق بالبكنج بودر ويضاف إلي البيض بالسكر ويقلب جيدا بواسطة ملعقة الحلوي حتي يتكون الخليط.

طريقة عمل الديك الرومى بالسوتيه - اكلات عيد الميلاد المجيد

Tweet

طريقة عمل الديك الرومى بالسوتيه - اكلات عيد الميلاد المجيد

طريقة عمل الديك الرومى بالسوتيه - اكلات عيد الميلاد المجيد

طريقة عمل الديك الرومى بالسوتيه - اكلات عيد الميلاد المجيد

يبدأ وزن الديك الرومي من 5كيلو جرام حتي 8 كجم و ممكن أن يزيد عن ذلك ومدة تسوية الديك الرومي حسب حجمه من ساعة ونصف “ل”5كجم وحجم 8كجم ساعتين ونصف.

يجب غسل الديك الرومي جيدا بالملح والدقيق وشطفه بالماء جيدا من الداخل و الخارج ووضعه بالمصفاة.

طريقة عمل بسكويت بالكريمة والفاكهة اللذيذة

Tweet

طريقة عمل بسكويت بالكريمة والفاكهة اللذيذة

طريقة عمل بسكويت بالكريمة والفاكهة اللذيذة

طريقة عمل بسكويت بالكريمة والفاكهة اللذيذة

المقادير:

600 ملى كريمة حلويات سائلة قابلة للخفق
250 جرام جبن كريمـــى
2 كوب سكر

طريقه عمل سلطة لسان العصفور المتميزة

Tweet

طريقه عمل سلطة لسان العصفور المتميزة

طريقه عمل سلطة لسان العصفور المتميزة

طريقه عمل سلطة لسان العصفور المتميزة

لمكونات السلطة: 
300 غرام لسان العصفور (الحجم الكبير) 
150 غرام تونة في الزيت أو الماء، مصفى 
كمية من الماء لسلق لسان العصفور 
كوب طماطم كرزية صغيرة أو حبة كبيرة مقطعة مكعبات 
حبة بصل صغيرة مقطعة شرائح 

طريقة عمل بيتزا التونة الشهية

Tweet

بسم الله الرحمن الرحيم

سأقدم الان طريقة عمل بيتزا التونة 

اليكم المكونات والمقادير

مقادير العجينة
الناشفةطحين
حليب بودرة
خميرة
ملح

طريقة عمل مربي الطماطم اللذيذة

Tweet

طريقة عمل مربي الطماطم اللذيذة

بسم الله الرحمن الرحيم

سأقدم الان طريقة عمل مربي الطاطم الشهية واليكم المكونات والطريقه

المكونات 1 كلغ. طماطم حمراء 
700 غرام سكر 
1 فانيلا طازجة 
مرطبان معقم 

طريقة التحضير 1- تنظف الطماطم ثم تقطع مربعات صغيرة. 

شوربة البطاطس والكراث والسبانخ - طريقة عمل شوربة البطاطس والكراث والسبانخ

Tweet

شوربة البطاطس والكراث والسبانخ - طريقة عمل شوربة البطاطس والكراث والسبانخ

شوربة البطاطس والكراث والسبانخ - طريقة عمل شوربة البطاطس والكراث والسبانخ

المكونات 

2 ملعقة زيت زيتون صغيرة

• ½1 كوب من مكعبات البطاطس النيئة 

• 1 حبة كراث مقطعة (الجزء الأبيض والأخضر) 

• 1 فص ثوم صغير مهروس 

طريقة عمل كيكة الاناناس المقلوبة - كيكة الاناناس المقلوبة اللذيذة

Tweet

طريقة عمل كيكة الاناناس المقلوبة - كيكة الاناناس المقلوبة اللذيذة

طريقة عمل كيكة الاناناس المقلوبة - كيكة الاناناس المقلوبة اللذيذة

 

المكونات

4 بيضات 

• ½ كوب من الزبد 

• 1 كوب من السكر البني الفاتح المعبأ 

طريقة عمل الكوسة البانية - الكوسة البانية الشهية

Tweet

المقادير

1/2 كيلو كوسه مقطعة لشرائح سمكها 1 سم

زيت للقلي

1/2 كوب بقسماط

1/2 كوب دقيق

طريقة عمل سلطة الفواكه بصوص الزبادى

Tweet

ثمرة برتقال ( تقطع فصوصها إلى مكعبات )
2 ثمرة موز ( تقطع حلقات )
1 ثمرة مانجة ( تكون جامدة مش مستوية ...وتتقطع مكعبات )
معلقتين عسل أبيض + معلقتين سكر سانترفيش
كوباية زبادي

طريقة عمل كيكة البرتقال

Tweet

المقادير

1 كاس دقيق منخول 

3 بيضات